ZSG Jonsdorf - "Fit ab 55"
Unter diesen Namen wurde 2003 eine Abteilung für bewgungswillige Männer ins Leben gerufen.
Zur Zeit trainieren hier 11 Sportfreunde von 54 bis 75 Jahren unter der Anleitung von Peter Grese. Besonderen Wert legt er in seinen Übungsstunden auf die Kräftigung der Muskeln des ganzen Körpers durch
gezielte Übungen, speziell Rücken- und Bauchmuskulatur. Dabei werden Dehn- und Kräftigungsübungen ins richtige Verhältnis gesetzt. Kondition uns Spass kommen bei Tischtennis,
Ballspielen und Federball auch nicht zu kurz.
Einmal im Jahr findet ein Freundschaftsturnier mit den Mädchen der Abteilung Tischtennis statt. Gegen die "Profis" haben die "Fittenfünfundfünfzigjährigen" keine Chance,
aber der Spass ist groß und die Niederlage ... beim nächsten Mal wird alles besser.
Wanderungen, Kegeln, Weihnachtsfeier - es kommt keine Langeweile auf.
Mit 11 Sportfreunden ist die Halle noch lange nicht ausgelastet und Peter Grese schafft jeden (Bier)Bauchtanz.
Dienstag immer von 16:30 - 17:30 Uhr in der Turnhalle.
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